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Ergonomia no Trabalho em Altura | DOR nas costas, no pescoço e hérnia de disco

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A dor nas costas, no pescoço e hérnia de disco nem sempre são sintomas de uma doença. Algumas causas comuns são : prática de exercícios levantamento de peso em excesso no lazer ou trabalho a permanência na mesma posição por períodos prolongados trabalhar em uma posição desconfortável uso de uma base acima do solo mal ajustada e insegura (ex. escadas e andaimes)

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