Ergonomia no Trabalho em Altura | DOR nas costas, no pescoço e hérnia de disco


A dor nas costas, no pescoço e hérnia de disco nem sempre são sintomas de uma doença.

Algumas causas comuns são :
  • prática de exercícios
  • levantamento de peso em excesso no lazer ou trabalho
  • a permanência na mesma posição por períodos prolongados
  • trabalhar em uma posição desconfortável
  • uso de uma base acima do solo mal ajustada e insegura (ex. escadas e andaimes)




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